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사소한 행동이 삶을 바꾸는 방법 우리는 모두 거대한 변화를 꿈꿉니다. 한순간에 삶이 뒤바뀌는 영화 같은 기적을 바라지요. 하지만 돌이켜보면, 우리 마음의 평화는 늘 아주 작고 소박한 순간들에서 찾아오지 않았나요? 아침 햇살이 창문을 비집고 들어올 때, 그 빛을 잠시 바라보는 그 한 박자의 쉼. 대단한 자기계발의 시작이 아니라, 그저 어제와 오늘 사이의 미세한 틈에 숨겨진 그 작은 꾸준함 말입니다. 우리 삶을 짓누르는 무게감이 너무 크다고 느낄 때, 저는 오히려 아무것도 아닌 것 같은 사소한 행동으로 도망치듯 시작해보라고 권하고 싶어요. 괜찮아요. 크지 않아도 돼요. 😌 마음을 바꾸는 건 큰 파도가 아닌 작은 물방울입니다 사람들은 습관 변화의 힘을 마치 댐을 한 번에 무너뜨리는 큰 폭발처럼 생각합니다. 하지만 진정한 성장은 그저 매일..
완벽하지 않아도 괜찮아 스스로를 용서하는 법 우리는 얼마나 자주 자신에게 채찍질을 가하며 살까요. 돌이켜보면 세상 그 누구보다 나에게 가장 엄격한 심사위원은 바로 나였던 것 같아요. 해야 할 일의 목록은 숨 막힐 듯 길어지고, 어제 했던 작은 실수 하나가 밤새도록 마음을 괴롭히죠. 혹시 오늘 아침에도 거울 속의 나에게 “이것밖에 안 돼?”라고 속삭이진 않았나요? 우리는 늘 더 나은 모습, 완벽에 가까운 무언가를 향해 달려가지만, 정작 그 목표에 다가갈수록 마음은 더 지쳐버리는 역설 속에 살고 있습니다. 이제 그 지친 마음의 어깨를 조용히 토닥여 줄 때가 된 것 같아요.어릴 적, 실수로 물감을 엎질러 그림을 망쳤을 때, 엄마가 그 자국마저도 예쁜 무늬라고 말해주었던 그 순간처럼, 우리 삶의 모든 불완전한 조각들을 따뜻하게 바라봐 줄 용기가 필요합니다..
엄마, 나는 자라고 있어요 기프트 세트 엄마, 나는 자라고 있어요 기프트 세트인터넷 블로그에서 원더윅스라는 단어를 보고 이 책을 읽어봐야겠다고 생각해서 구매했습니다. 아기가 어떻게 성장하는지 개월별로 잘 알 수 있어서 좋고 해당월령에 맞는 놀이까지 소개하고 있어 유용했습니다.특히 워크북은 본책을 읽고 활용하는 방법을 제시하고 있어 좋았습니다.첫아기라 어떻게 키워야할지 막막했는데 이 책 읽으면서 괜한 짜증없이 아기가 원더윅스기간이구나 그 기간이니까 아기도 성장하고 있으니 그렇구나 이해하며 육아하니 훨씬 제 자신한테도 좋고 아기한테도 덜 미안하고 그랬습니다.출생 후부터 20개월까지 아이에게 일어나는 큰 성장과 변화를 다루고 있는 엄마, 나는 자라고 있어요 . 이 시기는 부모가 아이를 돌보기 가장 힘들어하는 시기이자 아이에겐 돌봄의 손길이 절대적으..

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